Teretana Super Gym nalazi se u samom centru grada, proteže se na 320m2, sadrži najmoderniju kardio opremu, kao i najkvalitetnije svjetski poznate sprave, koje obuhvaćaju svaki mišić pojedinačno. Osim toga nudimo vam i zdrave snackove, energetske napitke i proteinske napitke.
Naše sprave su označene QR kodom. Skeniranje QR koda vas vodi do video objašnjenja kako sprava funkcionira, koji dio tijela pogađa i kako se na njoj pravilno izvode vježbe. Svi naši članovi će dobiti pristup osnovnim planovima vježbanja. Tako da svaki početnik ima neke smjernice kojima će se voditi.
1. Kardio Zona:
Naša teretana opremljena je najsuvremenijom kardio opremom koja će vam pomoći da ojačate srce, poboljšate izdržljivost i sagorite kalorije. U ovoj zoni možete pronaći:
Trake za Trčanje i Traka za Hodanje: Obezbjedite intenzivan kardio trening sa našim trakama koje omogućavaju različite brzine i nagibe. Neke od naših traka posjeduju wifi i nude mogućnost gledanja raznog internet sadržaja i TV-a.
Elliptical Mašine: Ove mašine omogućavaju potpuni trening cijlog tijela bez opterećenja zglobova.
Steperi i Stacionarni Bicikli: Idealni za očuvanje zglobova, ovi uređaji pružaju učinkovit kardio trening.
Concept veslo koje vas tjera da koristitesnagu iz cijelog tijela je odličan za sagorjevanje kalorija, daje mišićima izdržljivost i čvrstoću.
2. Trening Snage:
U našoj teretani, imate pristup raznovrsnoj opremi za razvijanje snage i mišićne mase. Oprema uključuje:
Slobodne Tegove: Raznovrsna kolekcija slobodnih tegova omogućava ciljano jačanje različitih mišićnih grupa.
Sprave: Omogućavaju širok spektar vježbi za izgradnju snage i stabilnosti.
Raznovrsnost Sprava: Naša teretana je opremljena širokim spektrom sprava za snagu koje omogućavaju vježbanje svih glavnih mišićnih grupa. Bez obzira da li se fokusirate na gornji ili donji dio tijela, imamo spravu za vas.
Visok Kvalitet Izrade: Sve naše sprave za snagu su vrhunskog kvaliteta i izrađene od izdržljivih materijala kako bi omogućile sigurno i efikasno vježbanje.
Ergonomski Dizajn: Sprave su dizajnirane sa fokusom na ergonomiji, omogućavajući prirodan i siguran pokret tokom vježbanja.
Prilagodljive Postavke: Svaka sprava nudi različite postavke i opcije kako bi se prilagodila različitim nivoima iskustva i kondicije vježbača.
Sigurnost i Stabilnost: Naše sprave su stabilne i obezbeđuju sigurno vježbanje, što je od suštinske važnosti za prevenciju povreda.
Intuitivno Korištenje: Korisnički interfejs naših sprava je jednostavan i intuitivan, omogućavajući članovima da lako prilagode i koriste sprave.
Oznake Težine: Naša oprema je opremljena oznakama težine kako bi korisnici lako mogli odabrati odgovarajući opterećenje.
Potisne Klupe i Rack-ovi: Pružaju siguran okvir za vježbanje bench press-a i drugih vežbi sa šipkom.
3. Funkcionalna Zona:
Naša funkcionalna zona opremljena je alatima koji omogućavaju raznovrsne vježbe za poboljšanje pokretljivosti, ravnoteže i funkcionalne snage. Uključuje:
Bosu Lopte i Ravnotežne Jastuke: Poboljšajte koordinaciju i stabilnost uz pomoć ovih efikasnih rekvizita.
Medicine Bile i Slam Bile: Koristite ih za dinamičke vježbe koje jačaju mišiće trupa i eksplozivnu snagu.
Girje i ostali rekviziti vam omogućuju raznovrsnost treninga i jačaju cijelo tijelo.
TRX Trake: Omogućavaju vježbe koje koriste vlastitu težinu kao otpor, pružajući kompleksan trening cijelog tijela.
